丹足 tan-soku

一般社団法人 丹足普及協会 千照館

私たちは丹足法という癒しの整体鍛錬法が広く社会で活用されることを願って活動しています。

足ふみ丹足マッサージ教室

 

「踏む人」と「踏まれる人」の
心地よい関係。

 

 

ー踏まれてみるー
足で踏まれる。効くのは当然。でも意外にうっとり・・・気持ちいい。
滅多にほぐしてもらえない内モモもしっかり深く。
一度体験してみたい。

 

ー踏んでみるー
真っ直ぐ体を上下する。そのほうが良く効いて、姿勢までよくなる。
おなかを使って、おなかで踏みます。
丹足は姿勢が大事。
おなかがちゃんと使えて、
体の中心がまっすぐになって、
丹足が上手になります。

 

 

 

講座内容

気になるむくみスッキリ‼︎ 足踏み丹足マッサージ教室(全4回)

 

第1回目〈ふくらはぎ〉
4/2(月) 10:00〜11:15
第1回目はむくみがたまりやすい「ふくらはぎ」を踏み合いましょう。
土踏まずの中で、ころころと気持ち良く転がすのがコツ。
むくみがどんどんと流れていきます。

第2回目〈背中&お尻〉
4/16(月) 10:00〜11:15
お尻のむくみをしっかり流して、そのまま背中の疲れも取ってしまいましょう。指でピンポイントで押すんじゃない。足裏全体で優しく包み込むように踏む。びっくりするくらいよくほぐれます。

第3回目〈太もも〉
5/7(月) 10:00〜11:15
こんなにしっかりと太ももを踏まれるってありますか。
こんなにしっかりと人の太ももを踏んだことありますか。
脂肪やらむくみやらセルライトやら、まとめて踏んでほぐしましょう。

第4回目〈おなか・全身〉
5/21(月) 10:00〜11:15
おなかのむくみを流す踏み方をレクチャーします。
踏まれておなかの循環が良くなって、
踏んで全身の発汗も良くなって、
どんどん代謝がよくなること間違いなし。

どの回に参加しても、きっと楽しんでもらえます。
もちろん全部参加したら、全身スッキリ。
テクニックも沢山マスター出来ますね。

 

 

講師紹介

 

 

(写真左:井本トレーナー   右:当協会 三宅理事長)

 

一般社団法人 丹足普及協会・千照館
 認定丹足トレーナー 井本忠男

 

 

〜トレーナーからのメッセージ〜

協会丹足認定トレーナー

 

丹足に出会って僕の人生は変わったといっても過言ではありません。
 
僕はアルペンスノーボードのプロです。
だからわかるんです。丹足の動きの凄さが。
(もっと前に出会いたかった 笑)
 
おなかを使うって気持ちいい。
相手も気持ち良いけど僕も気持ちいい。
交代で丹足すれば一緒に気持ちいい。
 
この気持ちを皆さんにも伝えたいです。
どうぞ僕の教室で丹足を体験してみて下さい。

 

 

 

参加費  (受講料以外、入会金・教材費など一切不要。)

1回   3,000円 お好きな回に、お好きなだけ
お支払いは当日現金払い
全4回   10,000円 全テクニックをマスターしたい
初回参加時に現金にてお支払い

※テキスト付き  家でもばっちり復習! (練習内容や、むくみ対策など役立ち情報の特別テキストを無料プレゼント。)

 

 

 

持ち物・服装

手軽にお越しください。

 

 

参加申し込み・お問い合わせ

参加ご希望の方、ご質問などはお問い合わせフォームよりお願いいたします。

大阪市中央区南久宝寺町4-4-5 タケコウビル6F

E-mail  sensyokan@onaka.main.jp

 


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