丹足って？
丹足（たんそく）とは、おなか（丹田）を中心に上下運動し、足裏で相手を踏みほぐすマッサージ法です。
～丹足をする～
足裏で相手を揺らし踏みほぐします。
おなかを中心とした全身運動なので、姿勢が整い、体幹が鍛えられ、代謝も上がります。
～丹足をうける～
足裏で揺らされることで、コリもほぐされます。
体の芯からほぐれ、血行が良くなる、極上の気持ち良さです。
「踏む人」と「踏まれる人」が共に元気になります！
今までの癒やしやマッサージは相手をほぐすだけでした。丹足が、他のマッサージと違うところは、相手をほぐしながら、同時に、自分自身の体を鍛え整えることもできるところです。踏みほぐして健康に！「踏む人」と「踏まれる人」が共に元気になる！それが丹足です。
嬉しい相乗効果も。コミュニケーションのきっかけに。
足裏で相手に触れ、踏みほぐしていくことで、踏まれる人の体も、心も、リラックス。踏んで踏まれて丹足を交互に行えば、お互いにリラックスし、コミュニケーションはより深まります。丹足での触れ合いを通じて、家庭や職場で、会話、コミュニケーションの輪が広がります。フっと、コミュニケーション。
取り組みやすい。はじめやすい。
初めての方でも相手に丹足を出来ます。丹足は、歩ける方なら、何歳からでも始められます。丹足には、道具は必要ありません。身ひとつで始められます。